4 tuyệt chiêu về cách pha trà gừng nhất định không được bỏ qua

Bí quyết pha trà gừng giúp tăng cường sức khỏe

Trà gừng có thể được thưởng thức bằng nhiều cách khác nhau, dưới đây là 3 cách pha trà gừng đơn giản mà bạn có thể tham khảo.

Trà gừng là một thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe

Trà gừng là một thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe

Cách 1: Pha trà gừng mật ong trị ho

Trong cách pha trà gừng mật ong, trước tiên bạn sẽ chuẩn bị 1 nồi nước nấu trà nhỏ, đun nước sôi lên sau đó thái khoảng 5 đến 7 lát gừng vào nồi và tiếp tục đun sôi thêm khoảng 10 phút. Sau đó, đổ trà ra cốc và thêm mật ong với một lượng vừa phải phù hợp với khẩu vị. Vậy là bạn đã có một cốc trà gừng mật ong thơm ngon và bổ dưỡng.

Uống trà gừng cùng mật ong mỗi ngày sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, tăng cường hệ tiêu hóa và trị ho vô cùng hiệu quả

Uống trà gừng cùng mật ong giúp bạn có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Trà gừng mật ong trị ho cực kỳ hiệu quả

Cách 2: Cách pha trà gừng cùng đường trắng

Để pha trà gừng bằng đường trắng, bạn cũng chuẩn bị một nồi nấu trà nhỏ để đun nước sôi. Gừng rửa sạch, thái sợi, cho gừng vào nước sôi đun thêm tầm 10 phút và thêm đường để thưởng thức.

Nếu mới uống bạn nên cho lượng gừng vừa phải, tránh trà quá cay nồng làm bạn không quen. Bên cạnh đó, lượng đường cũng không nên quá nhiều, sẽ làm át mất mùi gừng.

Loại trà này thường phù hợp vào khi thời tiết chuyển giao sang mùa lạnh, cho những ai bị cảm cúm hay tụt huyết áp.

Trà gừng cùng đường trắng chống cảm cúm rất hiệu quả

Trà gừng cùng đường trắng chống cảm cúm rất hiệu quả

Cách 3: Pha trà gừng cùng chanh và mật ong

Cách pha trà gừng cuối cùng chúng ta sẽ đề cập ở đây là trà gừng cùng chanh và mật ong. Để pha loại trà này, bạn cần thực hiện 2 bước đơn giản như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị một nồi nước nấu trà nhỏ để đun sôi nước, sau đó rửa sạch gừng và thái lát mỏng vào, đun sôi thêm khoảng 10 phút.
  • Bước 2: Đổ trà ra cốc, sau đó vắt vào ½ quả chanh đã lọc bỏ hạt, tiếp đến là thêm mật ong vào, khuấy đều cốc trà là bạn có thể thưởng thức.

Loại trà này bạn nên uống nóng để cảm nhận được hết vị thơm nồng của các nguyên liệu. Ngoài việc chữa viêm họng và cảm lạnh, loại trà này còn có tác dụng giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả nếu dùng đều mỗi sáng.

Trà gừng cùng chanh và mật ong giúp giảm cân hiệu quả

Trà gừng cùng chanh và mật ong giúp giảm cân hiệu quả

Cách 4: Pha trà gừng hòa tan

Trà gừng hòa tan ngày càng được nhiều người sử dụng bởi tính tiện lợi của nó. Việc pha trà gừng hòa tan hết sức đơn giản như pha cà phê, trà, bột ngũ cốc…Tùy thuộc vào khẩu vị để căn chỉnh lượng nước và lượng bột trà gừng hòa tan. Thông thường trà gừng hòa tan sẽ được pha theo tỉ lệ:

  • 1 muỗng cafe trà gừng hòa tan (khoảng 50gram).
  • 100ml nước sôi.
  • 1 muỗng mật ong, 1 muỗn đường, nửa trái chanh để vị dễ uống hơn.

cách pha trà gừng hòa tan

Những lưu ý khi sử dụng trà gừng

Dù trà gừng là loại nước uống rất tốt cho sức khỏe của chúng ta, tuy nhiên, khi sử dụng loại thức uống này, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Những người bị cao huyết áp hay tăng huyết áp không nên sử dụng trà gừng.
  • Không sử dụng trà gừng cho phụ nữ có thai.
  • Không nên uống trà gừng khi đang sử dụng các loại thuốc chữa bệnh.
  • Để tránh phản tác dụng, chỉ nên sử dụng 1 cốc trà gừng mỗi ngày.

Một trong những yếu tố giúp trà gừng giữ được hương vị thơm ngon đó là chất lượng của ấm trà. Trong đó, ấm trà Bát Tràng nổi tiếng khắp cả nước bởi độ rắn chắc, không sử dụng hóa chất độc hại và cực kỳ đa dạng về mẫu mã xem ngay: 99+ mẫu ấm trà Bát Tràng giá rẻ đến cao cấp.

Vì sao BatTrang Family xứng đáng là địa chỉ bán ấm chén đẹp ở Hà Nội?

Vì sao BatTrang Family xứng đáng là địa chỉ bán ấm chén đẹp ở Hà Nội?

Bộ ấm chén Tử Sa

Bộ ấm chén kiểu Nhật

Một bộ ấm chén cao cấp tiêu biểu

Trên đây là những chia sẻ về 3 tuyệt chiêu mà bạn nhất định không nên bỏ qua về cách pha trà gừng và một số lưu ý khi sử dụng thức uống này. Hãy tranh thủ thời gian để quan tâm đến sức khỏe của mình hơn, bằng việc uống trà gừng mỗi ngày. Chúc bạn luôn mạnh khỏe!

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hướng Dẫn Cách Làm Phô Mai Que Đơn Giản, Hấp Dẫn Tại Nhà

Nguyên liệu cần chuẩn bị Nguyên liệu cần chuẩn bị Những nguyên liệu được chuẩn bị dưới đây là phần ăn dành cho 2 người,…

Hướng dẫn cách làm hột vịt muối tại nhà, đơn giản không tanh

Cách làm hột vịt muối ướt Cách làm hột vịt muối ướt Nguyên liệu cần chuẩn bị 20 quả Trứng vịt 300gr Muối hạt Rượu…

Cách làm ruốc cá đơn giản mà ngon lành bổ dưỡng

Cách làm ruốc cá thu thơm ngon Nguyên liệu Cá thu: 1 con (khoảng 1kg) Nước mắm: 3 muỗng canh Muối: 1 muỗng canh. Hạt…

Cách làm xoài lắc với công thức đơn giản tại nhà

Xoài lắc là món gì? Xoài lắc là món ăn đường phố được yêu thích được tìm mua rất nhiều từ năm 2016 cho đến…

Hướng dẫn 2 cách làm vịt om sấu ngon, chuẩn vị đặc sản Hà Nội

Cách chọn mua thịt vịt tươi ngon Cách chọn mua thịt vịt tươi ngon Chọn những con vịt vừa được làm thịt, lớp da bên…

Cách làm mứt dừa non thơm ngon, đơn giản ngày tết

Chuẩn bị nguyên liệu làm mứt dừa 1,5kg cùi dừa non 765 gram đường Một muỗng canh bột trà xanh Hai muỗng canh sữa đặc…

Cách làm tương ớt ngon và nguyên chất ngay tại nhà

Tương ớt là gì? Tương ớt là loại nước chấm cay có dạng đặc sệt như nước sốt, thường có màu đỏ hoặc màu cam.…

Cách làm cải chua giòn, ngon vàng ruộm đẹp mắt ngay tại nhà

Nguyên liệu cần chuẩn bị  Nguyên liệu cần chuẩn bị 1 kg cải bẹ xanh: Nên chọn loại cải tươi ngon, không quá non, mà…
Chia sẻ
Bỏ qua